我校开展“给解封后的自己写一封信”心理健康教育活动

为培养学生乐观向上的心理品质，促进学生的全面成长，保证学生们在宿舍学习期间的心理健康，大学生心理健康教育中心、校关工委特于5月11日开展了“给解封后的自己写一封信”活动。

本次活动形式多样，同学们可通过视频或照片两种形式提交。书写内容主要是同学们封宿舍期间的一些感受和对解封后想完成的一些计划。

经过此次活动，帮助同学们进一步增进了对自我的了解与探索，帮助他们舒缓紧张的情绪，做好自我的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。